Wieviel Platz benötige ich für den Schlingentrainer ?

Wieviel Platz du wirklich für den Schlingetrainer benötigst ist natürlich nicht genau zu beantworten, allgemein gesagt ist es natürlich nicht sehr viel. Du solltest sicher stellen das der Platz um dich herum frei von Gegenständen ist. Der Aufhängepunkt des Schlingentrainers sollte sich in mindestens 2 Meter Höhe befinden. Seitlich sollte ein Platz von 1 Meter genügen da es durch die Instabilität der Schlingen zu leichten Schwankungen kommen kann. Alles in allem brauchst du für dein optimales Training einen Platz von circa 2 Quadratmetern um je nach Neigungswinkel zwischen 90 und 150 Grad, die Intensitätsstufe zu variieren. Je mehr Platz du zur Verfügung hast um so besser.

 

Zusammenfassung

Mindestplatzangebot:

  • 2 m in der Höhe

  • 1 m seitlich

  • 3 m nach Vorne

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